jag och victoria pallrade hos till gymmet vid sju, hurtigt !!
men besöket var då långt ifrån trevligt... jag orkar bara 4 chins, nästan 5
dipsen var jag dålig på som vanligt också, plankan likaså, OCH SÅ VIDARE
jag är för tillfället klen, svag, ful, vek, allt möjligt
 men har man inte kört styrke sen en månad tillbaks får man väl skylla sig själv
NEXT UP: bli biff igen
nu ska jag äta min gröttallrik, peeyyyzz ouuuuuut